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素炒口蘑(减脂)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:15 阅读:7902

用料

口蘑10
小米椒3个
细辣椒2个
2瓣
1段
2片
生抽1勺
耗油1勺
半勺
鸡精半勺
淀粉1勺

素炒口蘑(减脂)的做法

  1. 口蘑切片备用

    素炒口蘑(减脂)的做法 步骤1
  2. 小米椒和绿辣椒切小段,葱斜切段,姜切丝,蒜切片,备用

    素炒口蘑(减脂)的做法 步骤2
  3. 准备水淀粉

    素炒口蘑(减脂)的做法 步骤3
  4. 口蘑焯水,至口蘑变软捞出

    素炒口蘑(减脂)的做法 步骤4
  5. 焯水后的口蘑盛出备用

    素炒口蘑(减脂)的做法 步骤5
  6. 热油锅,加入切好的葱姜蒜和辣椒,炒出香味

    素炒口蘑(减脂)的做法 步骤6
  7. 加入焯水后的口蘑一起煸炒

    素炒口蘑(减脂)的做法 步骤7
  8. 加入生抽1勺,糖1勺,耗油1勺,鸡精适量,盐少许,最后加入水淀粉炒匀

    素炒口蘑(减脂)的做法 步骤8
  9. 盛入盘中,完工。

    素炒口蘑(减脂)的做法 步骤9