简单快手‼️好吃到光盘的碎鸡炸酱拌荞麦面‼️
这盘碎鸡炸酱拌荞麦面,热量不高还解馋,连吃三份也不怕胖,而且做法也炒鸡简单‼️
用料
| 鸡胸肉 | 75克 |
| 料酒 | 10克 |
| 姜粉 | 适量 |
| 味极鲜 | 8克 |
| 盐 | 少许 |
| 六月香豆瓣酱 | 60克 |
| 玉米油 | 10克 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 豆芽 | 25克 |
| 水萝卜 | 半根 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 紫甘蓝 | 25克 |
| 荞麦面 | 50克 |
?简单快手‼️好吃到光盘的碎鸡炸酱拌荞麦面‼️的做法
鸡胸肉加料酒、味极鲜、姜粉、盐腌制15分钟

胡萝卜洗净,切丝

水开放入胡萝卜丝焯水,大约一分钟左右捞出~

豆芽洗净,开水焯一分钟捞出

水萝卜、黄瓜、紫甘蓝分别洗净切丝,摆放在盘子四周。

水开煮荞麦面,煮熟捞出~

控干水,过一遍凉水,放入盘中。

不粘锅放玉米油,加入腌制好的鸡胸肉。

煸炒至鸡肉变色后放入豆瓣酱,翻炒片刻即可关火。

把碎鸡炸酱铺在荞麦面上,拌匀就开动吧!是不是要流口水啦?

要不要来一口呀……

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