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墨鱼干牡蛎汤面

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:53 阅读:7907
墨鱼干滋阴养血,经常熬夜的人要多吃,这个冬天基本天天熬汤喝,气色好很多,睡眠质量也不错。今天一个人,准备煮面吃,临烧的时候网上查了下,原来芹菜和牡蛎是相克的,两者一起吃会损伤肠胃,果断舍弃芹菜

用料

小墨鱼干2只
若干
牡蛎若干
手工面8毛钱
1根

墨鱼干牡蛎汤面的做法

  1. 洗净墨鱼干,无需泡发,牡蛎肉、肉切丝
    图片中的芹菜已舍弃

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤1
  2. 切葱花放入小碗,倒入酱油

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤2
  3. 热锅倒油放入肥肉,稍微熬会油

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤3
  4. 热油倒入葱碗爆香待用

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤4
  5. 锅里留有少油翻炒精肉,喷点料酒

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤5
  6. 等肉变色,加水,放入墨鱼干,不加盐不加盐不加盐,大火烧开后,关小火再煮10分钟左右,让墨鱼干的闲香味煮出来

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤6
  7. 开大火放面条,用筷子拨散以防粘连

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤7
  8. 等面断生时放牡蛎

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤8
  9. 倒入之前的葱油

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤9
  10. 鲜香的面就可以开吃啦

    墨鱼干牡蛎汤面的做法 步骤10

小贴士

墨鱼干一定要挑淡晒的墨鱼干,淡晒墨鱼干是直接海水晒不加盐的,所以吃的时候只需清洗就可无需泡发的。中途一定不加盐,因为墨鱼干和酱油的咸味已经足够 所以一定不要另加盐。