秋冬进补养生の玉米山药青口贝排骨汤
“秋季进补，来年打虎”，用玉米，山药，青口贝，枸杞子搭配炖排骨，营养丰富，清肝明目，补肾健体，是秋季必备养生汤
用料
| 排骨 | 400克 |
| 铁棍山药 | 1根 |
| 玉米 | 1根 |
| 青口贝 | 100克 |
| 枸杞子 | 适量 |
| 生姜 | 1块 |
| 食盐 | 4克 |
| 蔬菜精 | 4克 |
秋冬进补养生の玉米山药青口贝排骨汤的做法
所有食材洗净，排骨剁成块，铁棍山药去皮切成小块，玉米切段，生姜切片备用
把所有食材放入高压锅中
高压锅里加水至3/4，淹没所有食材
盖紧锅盖，连接电源，选择炖排骨按键
大约需要30分钟左右，排骨汤炖好了2放掉锅里的余气，开启高压锅锅盖
加入适量的食盐
加入适量的蔬菜精
撒上一把枸杞子
把所有的调味料混合均匀
排骨汤已经炖好了，清香扑鼻
盛起来放入碗里
颜色搭配漂亮，营养丰富，鲜美可口
有没有想来一碗尝尝哦
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