枣香南瓜磅蛋糕(无面粉无油无糖,低卡)
消耗南瓜,黑豆浆粉~
没有用磅蛋糕模具,用了杯子。
做了6只,大约413kcal,69kcal/个,
自娱自乐的记录~(^з^)-☆
没有用磅蛋糕模具,用了杯子。
做了6只,大约413kcal,69kcal/个,
自娱自乐的记录~(^з^)-☆
用料
| 南瓜泥 | 250克 | 
| 鸡蛋 | 52克 | 
| 即食燕麦片 | 25克 | 
| 农道好物无糖黑豆浆粉 | 25克 | 
| 泡打粉 | 3克 | 
| 豆源和红枣豆乳 | 50克 | 
| 乐芝牛小三角 | 16克 | 
| 代糖 | 9克 | 
| 枣片 | 5克 | 
| 熟块状南瓜 | 6小块 | 
枣香南瓜磅蛋糕(无面粉无油无糖,低卡)的做法
除了块状南瓜外,所有材料搅拌搅拌,倒入杯子里,每个放一小块完整的南瓜。
空气炸锅170度20分钟左右
薄荷热量粗略计算

黑豆,枣味,南瓜味交织,香气扑鼻!!

超级简单~又好吃呀

湿润枣糕的口感~香香甜甜,一次干三个不是问题!
