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莓果软欧|低油低糖

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:05 阅读:7909
低油低糖,新鲜的水果香气❤️

用料

高筋面粉200克
10克
50克左右
蓝莓100克
酵母2克
黄油10克(可不加)
2克
蔓越莓干40克

莓果软欧|低油低糖的做法

  1. 蓝莓碾碎

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤1
  2. 加入面团原料揉出手套膜,再加入切碎的蔓越莓干混合均匀

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤2
  3. 揉好的面团室温发酵一小时

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤3
  4. 案板撒粉倒出发酵好的面团

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤4
  5. 四周向中间折叠

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤5
  6. 收口捏紧

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤6
  7. 藤篮筛粉

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤7
  8. 面团放进去

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤8
  9. 盖起来室温发酵30-40分钟

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤9
  10. 发酵好的面团扣出来,表面筛粉

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤10
  11. 用割包刀隔出你喜欢的图案

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤11
  12. 上下火200℃18-20分钟,入炉喷3s蒸汽

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤12
  13. 出炉啦❤️

    莓果软欧|低油低糖的做法 步骤13