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sourdough天然酵种亚麻籽黄豆欧包

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:05 阅读:7908
看见原料有亚麻籽又有黄豆粉,就能想象有多好吃了。这款口感特别软弹,因为黄豆粉和亚麻籽的存在,外壳香脆无比,烤的时候你就知道咯。

From《Bourke St. Bakery》
以下配方可做两个500g的欧包

用料

浸泡液:
亚麻籽20g
黄豆30g
100g
主面团:
高粉428g
黄豆粉30g
250g
11g
100%水粉比高粉天然酵种227g
浸泡液以上所有

sourdough天然酵种亚麻籽黄豆欧包的做法

  1. 混合浸泡液,加盖过夜。

  2. 把除了盐以外所有原料混合,揉成团,autolyse自解30到60分钟。面团上撒上盐,用手掐匀。

  3. 盖保鲜膜,每30分钟折叠一次,大概需要3次左右。室温发酵至体积明显膨胀,在22度左右大概2小时。

  4. 案板和面团撒适量面粉,倒出面团,分成2份,滚圆,放松,整形成椭圆和圆形,注意绷紧表面张力同时保留内部气泡,光滑面向下放入撒粉的发酵篮。

  5. 在整形后马上冷藏过夜,第二天如有需要在室温继续发酵至手指按下慢慢弹回一部分,在22℃室温大概发了1小时。(或直接室温二发后烘烤)

  6. 放入石板和盛水烤盘或铸铁锅,预热至烤箱最高温度,至少预热1小时。
    石板:蒸汽烘烤20分钟,温度调至230℃,取出盛水烤盘,再烘焙15分钟。
    铸铁锅:温度调至230℃,加盖烤20分钟,取盖烤15分钟

小贴士

如果你是做欧包小能手强烈建议增大黄豆粉的用量( • ̀ω•́ )