健康·杂粮粥
“清晨一碗粥，夜食莫教足.”?
用料
| 红豆 | 1把 |
| 绿豆 | 1把 |
| 黑米 | 1把 |
| 糯米 | 1把 |
| 红米 | 1把 |
| 红腰豆 | 1把 |
| 核桃仁 | 3个 |
| 红枣 | 4颗 |
| 燕麦片 | 1把 |
| 冰糖 | 1块 |
| 红糖 | 适量 |
健康·杂粮粥的做法
准备食材
洗净
食材全部放进锅内，水的比例大约是1:4，再加一块冰糖（呃………我喜欢这样煮好后豆类入味?）
按下八宝粥键，时间⏰是2小时左右。一般我都是预约早上起床就可以吃了。
?清晨的粥，深夜的酒?。
小贴士
这个差不多5个人左右的份量，如果人少建议减量哈，在摊些鸡蛋葱饼?，啧啧啧啧啧，?美好的一天开始啦……❤️
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