恋上山楂汁
山楂汁美味中带点酸甜，不仅颜色美，功效也是大大滴
众所周知的是促进消化、降脂减肥；还能活血化淤，对血瘀型痛经有效；果实富含维生素C，能增强免疫力；常喝对血管好，和大米一起煮粥还有防癌的保健作用。
众所周知的是促进消化、降脂减肥；还能活血化淤，对血瘀型痛经有效；果实富含维生素C，能增强免疫力；常喝对血管好，和大米一起煮粥还有防癌的保健作用。
用料
| 山楂 | 100g |
| 白砂糖 | 适量 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 |
恋上山楂汁的做法
山楂洗净去蒂
水倒入锅中，放入山楂、冰糖和白砂糖
水量根据浓稠喜好来自行调整
大火煮开后，小火继续炖煮，达到喜欢的浓稠度即可关火
煮完后的山楂果可以做罐头，也可以榨汁机打碎，做成果酱，不要浪费了
小贴士
冰糖可以增亮汤色，白砂糖起到增稠的作用，亲们根据需要适量添加