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能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨

作者: 更新时间:2023-06-17 14:50:59 阅读:7903
前几天突然特别馋排骨,于是去市场买了点芋头和排骨。

结果当天中午我一个人就着排骨连吃了三大碗米饭,看来减肥之路遥遥无期了???

用料

排骨500克
芋头1个
洋葱半个
姜片4片
香叶1片
八角2个
蒜苗1根
小米椒1个
料酒1勺
生抽2勺
老抽1勺
蚝油1勺
2勺半
鸡精1勺
白糖1勺

能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法

  1. 一斤排骨洗净后冷水下锅焯水,然后捞出控干水分

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤1
  2. 一颗芋头去皮后切成小块备用

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤2
  3. 芋头切好后下锅煎至微微金黄色捞出

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤3
  4. 准备半颗洋葱切条,四片姜片,一片香叶,两颗八角

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤4
  5. 锅内倒油,油热后下入香料爆香

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤5
  6. 炒出香味后加入排骨翻炒,然后依次下入一勺料酒,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺白糖

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤6
  7. 酱料翻炒均匀后加入清水,让水能够没过排骨,盖上锅盖,小火炖煮30分钟

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤7
  8. 三十分钟后加入芋头,2勺半盐,一勺鸡精,炖煮5分钟

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤8
  9. 最后加入蒜苗和小米椒,收干汤汁

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤9
  10. 完成

    能让人连吃三碗米饭的芋头烧排骨的做法 步骤10