酸辣过瘾 | 捞汁小海鲜
虽说早已入秋,但每日近40度高温让人蔫蔫的打不起劲儿有木有!天气热没胃口,这样做捞汁小海鲜,酸辣开胃清爽不油腻,全家人都爱吃。鲜甜的虾肉,Q弹的鲍鱼八爪鱼,一嗦还包裹着汤汁的花蛤和花螺,每一口都凉爽到心巴上,清凉劲爽!
喜欢的小海鲜煮熟后加上配料,倒入珍选海鲜捞汁放入冰箱冷藏会儿就可以吃上啦,快手又方便,厨房新手也可轻松搞定,自己做干净又卫生。珍选海鲜捞汁0脂肪、无油,采用了鲜美的鱼露、酿造酱油、浓缩柠檬清汁等原材料,口感清爽又开胃,嘴馋又怕胖的姐妹放心冲! 1L装大容量经济实惠,快给全家人都做上一盆开胃的捞汁小海鲜吧。
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用料
珍选海鲜捞汁 | 1瓶 |
虾 | 250g |
鲍鱼 | 6只 |
八爪鱼 | 200g |
花螺 | 250g |
花蛤 | 250g |
魔芋丝 | 1盒 |
生姜 | 半块 |
大葱 | 1/3根 |
料酒 | 2大勺 |
小米辣青辣椒 | 5-6个 |
柠檬 | 3-4片 |
大蒜 | 2/3头 |
洋葱 | 2/3个 |
香菜 | 1根 |
冰水 | 一大碗 |
酸辣过瘾 | 捞汁小海鲜的做法
准备好全部食材,花螺和花蛤用盐浸泡吐沙子,虾剪掉虾须虾脚,八爪鱼也冲洗干净。小手搓搓满满期待ready go!
鲍鱼肉挖出,去掉内脏口器,冲洗干净打花刀,这样腌渍更入味。
鲍鱼壳可以用刷子刷干净焯水做装饰用,嫌麻烦就直接扔了吧哈哈哈。准备配料,辣椒清洗干净切辣椒圈,洋葱切丁,大蒜切蒜末,大葱切段,生姜切片,香菜洗净切段,柠檬用盐搓洗切片去籽。
花螺和花蛤反复冲洗,冷水下锅,下一半的料酒葱段姜片,煮熟立刻捞出。
另起锅水沸后加入剩下的料酒姜片葱段,放入虾八爪鱼鲍鱼,煮熟后立刻捞出。
魔芋丝焯水煮熟捞出。
所有的小海鲜用冰水浸泡会儿,口感会更Q。
找一口大盆或者大锅,倒入所有的食材和配料(蒜末洋葱丁柠檬片辣椒圈)。
倒入珍选海鲜捞汁没过小海鲜,放入冰箱冷藏2小时以上口感更好。珍选海鲜捞汁1L装特别适合家用,又快手便捷,再也不用担心在家调不好海鲜捞汁啦。而且零脂肪无油,好吃不怕胖,清爽又解腻,专治夏天没胃口哈哈哈。
虽然已经入秋,近40度高温依旧让人胃口不佳,酸酸辣辣的捞汁海鲜来一盆浑身舒畅!
八爪鱼鲍鱼肉质Q弹,虾肉嫩鲜甜,花蛤和花螺也弹牙有劲道,配上爽口的魔芋丝,透心凉~ 简简单单快来一起做吧,也是开胃追剧一把好手!
小贴士
1. 可以放自己喜欢的小海鲜
2. 贝壳类小海鲜记得提前吐沙
3. 小海鲜焯水煮熟即可,不要煮太久容易老,根据食材大小灵活调整时间哈
4.柠檬一定要去籽,别放太多不然太酸适得其反
2. 贝壳类小海鲜记得提前吐沙
3. 小海鲜焯水煮熟即可,不要煮太久容易老,根据食材大小灵活调整时间哈
4.柠檬一定要去籽,别放太多不然太酸适得其反