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无敌减肥减脂宇宙级简单又特别美味显高级的牛油果大虾沙拉(Salsa)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:03 阅读:7906
算是墨西哥的一种吃食,可以配玉米片啊,放在tacos上啊,或者干脆吃着玩。反正特别健康

用料

10个左右
牛油果1个
橄榄油1勺
青柠檬2个
中号西红柿1.5个
洋葱半个
黄瓜半根
黑胡椒适量
适量
香菜无或三四根

无敌减肥减脂宇宙级简单又特别美味显高级的牛油果大虾沙拉(Salsa)的做法

  1. 虾去壳去头,拿胡椒、盐腌一下,放一点橄榄油在平底锅里,把虾煎熟,然后切一下,大概一只虾切两刀。

    无敌减肥减脂宇宙级简单又特别美味显高级的牛油果大虾沙拉(Salsa)的做法 步骤1
  2. 青柠檬捏出汁,然后把虾放在青柠檬汁里腌着。

    无敌减肥减脂宇宙级简单又特别美味显高级的牛油果大虾沙拉(Salsa)的做法 步骤2
  3. 西红柿切丁,洋葱切丁,黄瓜切丁,牛油果切丁。

  4. 把虾连同青柠檬汁倒进各种丁里头,撒盐和黑胡椒调味,如果喜欢香菜的撒些香菜进去调匀,不喜欢的不加,加了更地道。齐活,您就说,简单不简单?

    无敌减肥减脂宇宙级简单又特别美味显高级的牛油果大虾沙拉(Salsa)的做法 步骤4
  5. 老墨西哥牛油果大虾Salsa!

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小贴士

真的减肥减脂,特别健康,多吃无压力。