自制低脂蔬果撒拉
营养美味 不发胖～～～ ^ _ ^
用料
| 黄瓜 | 半条 |
| 小番茄 | 十几只 |
| 玉米 | 小半截 |
| 蓝莓 | 一小把 |
| 鸡蛋 | 三只 |
| 生菜 | 几片 |
| 食盐 | 几g |
| 橄榄油 | 适量 |
| 杏仁 | 几颗 |
自制低脂蔬果撒拉的做法
黄瓜切片、番茄对半切，玉米切好、生菜随意的撕碎备用
鸡蛋煮熟后，冷却，挖两个蛋黄，放入几克盐，滴几滴橄榄油，搅拌均匀，倒入切片备用的水果里
鸡蛋切小块，放在最上面装饰用，最后就撒上几颗杏仁粒！大功告成！开吃～～～！没有色拉酱那么腻味！
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