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青橄榄石斛瘦肉汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7903

用料

橄榄随意颗
瘦肉250克
无花果3个
石斛随意

青橄榄石斛瘦肉汤的做法

  1. 橄榄用刀拍开,容易出味

    青橄榄石斛瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 无花果切开

    青橄榄石斛瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 石斛泡一下,如果是长条这种用剪刀剪开

    青橄榄石斛瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 喜欢吃板栗可以加几颗,不喜欢不加也行

    青橄榄石斛瘦肉汤的做法 步骤4
  5. 瘦肉切成块

    青橄榄石斛瘦肉汤的做法 步骤5
  6. 材料全部加入炖锅几,加一片姜,然后加入清水,喝多少加多少就行,因为隔水炖的不会出锅后少水的

    青橄榄石斛瘦肉汤的做法 步骤6

小贴士

材料我没有精准计算下多少,大概如图,够2-3人喝,用电炖锅可以预约时间,不用看火,我都是每天晚上睡觉前按预约,第二天早上起来加点盐可以喝,带公司也行,不用等下班回来再煲汤