常见的广东汤
用料
| 猪蹄 | 1只 |
| 猪骨 | 适量 |
| 玉米 | 1根 |
| 板栗 | 适量 |
| 山药 | 1长根 |
| 花生米 | 2到4把 |
| 莲藕 | 1到2节 |
| 盐 | 适量 |
常见的广东汤的做法
花生米洗下泡20-30分钟
猪蹄清洗干净，开水放下煲一过，清洗干净
莲藕切片
板？去皮
玉米切节
买年轻了玉米，不要老太公的?
放半锅水，煮开
放花生米，玉米，莲藕，猪蹄
炖半小时差不多，放板栗 猪骨 山药，再炖15-20分钟，熟了。靓汤就出来了
完美的猪蹄猪骨汤
记住板栗山药不要放太早
小贴士
蛋白质好喝的汤出炉，你学会了？
- 上一条： 春季养肝祛湿汤
- 下一条： 红薯叶香菇冬瓜胡萝卜肉沫面（三阶段辅食面，超详细版）