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Q弹美味盐焗猪腰

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:56 阅读:7904
潮汕人把猪腰叫做肾子
认为是非常有营养的食材
偶尔在一个美食群看到这一道菜,跟着做了出来,分享给大家

用料

粗盐1000克
猪腰子

Q弹美味盐焗猪腰的做法

  1. 猪腰连筋带膜,不切开
    洗净沥干水份

    Q弹美味盐焗猪腰的做法 步骤1
  2. 无水铁锅加热,放入粗盐炒热

    Q弹美味盐焗猪腰的做法 步骤2
  3. 把猪腰埋在粗盐当中,加盖

    Q弹美味盐焗猪腰的做法 步骤3
  4. 慢火加热15分钟,再转小火15分钟
    或者大火五分钟,中火五分钟,小火15分钟

    Q弹美味盐焗猪腰的做法 步骤4
  5. 取出猪腰

    Q弹美味盐焗猪腰的做法 步骤5
  6. 用温开水洗一下,去盐

    Q弹美味盐焗猪腰的做法 步骤6
  7. 切片即可食用

    Q弹美味盐焗猪腰的做法 步骤7