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吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:05 阅读:7898
年夜饭餐桌上怎么能少的了一锅象征吉祥团圆浓郁营养的鸡汤呢?今年的年夜饭为大家带来一道热气腾腾色泽金黄,味道超绝的健康好运菜:金汤花胶鸡!
肉质鲜美的整只老母鸡搭配富含超多胶质的花胶,经过长时间的慢炖熬煮,汤鲜味浓,入口醇厚。在炖煮之前先用少量的油呛香葱姜,能充分调动食材香气,去腥增香效果一流!食谱中使用的金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油是我家的老常客了,八种植物油科学配比,帮助我们平衡膳食脂肪酸,吃得更健康~而且呀,不同的油脂所带来的风味也各不相同,色香味更浓!
用好油做好菜,用心烹饪,一家人团团圆圆围桌畅谈,把这一年所有的开心与烦闷都抛在脑后,一碗鸡汤下肚,暖心暖胃,新的一年,大家都要平安,健康!

用料

老母鸡1只
金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油30g
花胶5-7个
干贝20粒
虫草花一小把
香菇4-5个
竹荪3-4个
姜片3片
葱段3段
枸杞10-15粒
南瓜150g
适量

吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法

  1. 准备好所有食材,香菇切花刀。

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤1
  2. 花胶提前一晚冷藏浸泡

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤2
  3. 鸡洗净,去掉多余脂肪,加2大勺盐和足量水浸泡4小时以上去血水。

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤3
  4. 烧开水,放入鸡焯水,捞出洗净。

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤4
  5. 锅中倒入金龙鱼黄金比例调和油,放入姜片葱段炒香。
    用少量油将葱姜爆香,熬煮出来的鸡汤香味更佳!

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤5
  6. 这款黄金比例调和油是我家的老常客了,八种原料科学配比,平衡膳食脂肪酸营养更健康~全家老小各个年龄层食用都很合适!

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤6
  7. 加水烧开,放入花胶,干贝。

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤7
  8. 将鸡放入锅中,确保水没过整鸡。
    大火烧开后小火炖煮2个半小时。

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤8
  9. 炖鸡的过程中准备南瓜泥:
    将南瓜切块,放入蒸锅中蒸熟,翻入料理机中加50g水打成泥备用

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤9
  10. 2.5小时后放入虫草花,香菇,竹荪,南瓜泥继续炖煮15分钟左右。

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  11. 撒枸杞,加少许盐调味即可上桌。

    吉祥如意|菌菇金汤花胶鸡的做法 步骤11
  12. 鲜美营养的鸡汤,复合了鸡肉,花胶,干贝与各式菌菇的香气,一口下肚从胃暖到心~
    新的一年,多多补充营养,健健康康,幸福团圆!

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