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独家自制法式鹅肝,米三厨师秘方(生酮版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:22 阅读:8039
都知道法式鹅肝的制作方法非常残忍,从纪录片中看到有一个米其林三星厨师用普通鹅肝(也可以用鸡鸭肝)制作出了一模一样很人道的法式鹅肝。所以自己研究了一下,成果基本满意,和在餐厅吃到的基本没差。

用料

普通鹅肝、或鸡鸭肝
黄油
猪油
海盐
黑松露
松茸
洋车前子壳粉
罗汉果糖
苹果
蓝莓
薄荷草
小米椒
柠檬片

独家自制法式鹅肝,米三厨师秘方(生酮版)的做法

  1. 肝拿来以后用刀切开,在冷水中反复泡,反复换水,直到肝变完全白,水变清,这个过程是为了去掉血腥味。

    独家自制法式鹅肝,米三厨师秘方(生酮版)的做法 步骤1
  2. 把鹅肝中的筋膜和血管剔除干净,第一是影响口感,第二是在搅拌时容易搅住机器。

    独家自制法式鹅肝,米三厨师秘方(生酮版)的做法 步骤2
  3. 加入黑松露,松茸,猪油,黄油,罗汉果糖海盐,洋车前子壳粉。
    黑松露是法式鹅肝必须的调料,松茸的香味也比较浓郁,我随手加了点,猪油和黄油是为了代替鹅肝中的脂肪,建议猪油使用精炼黑猪油,香而不腻。洋车前子壳粉是为了方便后期搅拌后的凝固。罗汉果糖是生酮味道最好的代糖。

    独家自制法式鹅肝,米三厨师秘方(生酮版)的做法 步骤3
  4. 一定要提前剔除干净筋膜,否则搅拌时会搅住机器。

    独家自制法式鹅肝,米三厨师秘方(生酮版)的做法 步骤4
  5. 放入容器中冷藏凝固半小时。大厨的方子是用纱布,纱布更好,更容易散发掉多余的水分,而且可以塑造出肝的造型。

    独家自制法式鹅肝,米三厨师秘方(生酮版)的做法 步骤5
  6. 水开以后蒸五分钟。用杯子还有一个不好就是蒸熟后不好拿出来。

    独家自制法式鹅肝,米三厨师秘方(生酮版)的做法 步骤6
  7. 切片和煎的过程太紧张忘了拍了(有点慌乱)。
    1,锅内放入适量黄油加热
    2,苹果片炒到两面略焦(还可以用雪梨)
    3,放入鹅肝,两面微焦后撒入小红椒,盐,黑胡椒(很明显我的火候过了)
    4,按图摆盘后,放入柠檬片,蓝莓,薄荷草调色

    趁热吃吧,待我拍完照都凉了,口感下降了不少。

    独家自制法式鹅肝,米三厨师秘方(生酮版)的做法 步骤7