首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
蚝油蒜蓉西兰花
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:40:04
•
阅读:7896
用料
西兰花
朵
蚝油
勺
蒜
5瓣
蚝油蒜蓉西兰花?的做法
西兰花洗净切小朵,焯水(水里加一点盐,几滴油)
蒜切末
锅里放油,下一半蒜末
甩蚝油,和蒜末炒匀
放入西兰花,另一半蒜末,翻炒均匀出锅
上一条:
西蓝花之发财树
下一条:
烤西兰花
相关新闻
西兰花素炒胡萝卜
蒜香芦笋西兰花
虾仁西蓝花清汤面
西兰花香菇虾仁
西蓝花炒虾仁
西兰花胡萝卜
西蓝花口蘑鸡肉饭【宝宝辅食】
野餐便当:西兰花肉松沙拉饭团
九个月大宝宝辅食:西蓝花淮山牛肉粥
金枪鱼西蓝花沙拉 <302小厨房>
西蓝花虾仁饼
西兰花鸡蛋饼
无需下油,腊味炒西兰花
西蓝花抱香菇
健康之花—爆炒西兰花
西蓝花胡萝卜虾皮蛋饼