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黄花菜炖肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:47 阅读:7900
黄花菜甘平利隔,清热养合,解忧释忿,醒酒除黄,荤素宜之,与病无忌。平时可用黄花菜炖肉具有疏肝宣郁之功。

用料

黄花菜适量
五花肉适量
香菇适量
料酒适量
生抽适量
白糖或冰糖适量
姜片适量

黄花菜炖肉的做法

  1. 黄花菜提前泡好.肉切块

    黄花菜炖肉的做法 步骤1
  2. 肥肉煸出油.下姜片爆香

    黄花菜炖肉的做法 步骤2
  3. 加入瘦肉翻炒至变色(约2分钟)后加入料酒

    黄花菜炖肉的做法 步骤3
  4. 加入生抽

    黄花菜炖肉的做法 步骤4
  5. 翻炒均匀后加入砂糖(或冰糖)和香菇

    黄花菜炖肉的做法 步骤5
  6. 加入泡好的黄花菜.倒入没过菜量的水

    黄花菜炖肉的做法 步骤6
  7. 翻拌均匀后盖锅盖炖1小时即可

    黄花菜炖肉的做法 步骤7

小贴士

所有调料用量以自家喜好来酌情添减