红菜苔炒腌肉
最爱吃红菜苔的,应该是湖北人,我曾经看过武汉人在美国定居,因想念红菜苔而在自己家院子里种植,度娘说,红菜苔在唐代是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”,与武昌鱼齐名。对于我们来说,和吃别的菜苔没有什么不同,甚至不如冲菜有特色,所以饮食文化,就是一时一地一帮人长久的饮食记忆。
用料
| 红菜苔 | 1大把 |
| 腌肉 | 一小块 |
| 蒜 | 4瓣 |
| 干椒 | 3个 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
红菜苔炒腌肉的做法
红菜苔去掉老根,部分撕掉外皮

清洗干净

斜切成段

切好再淘洗一遍

腌肉,蒜瓣

肥瘦分别切成片

蒜也切成片

锅内放肥肉炼油

炼到焦黄放干椒段,炸变色放瘦肉,翻炒

瘦肉变色后放菜苔,大火翻炒

少放一点点盐,腌肉里已经有了,把菜苔的水分炒到吸收了即可

腌肉咸香,菜苔甜嫩,很下饭

小贴士
如果火不够大,可以事先对菜苔焯水处理