苦菊拌松花蛋
享受美食的乐趣……苦菊是一种低热量、低脂肪以及低碳化合物的食物,有利于降低血糖⋯⋯
用料
| 苦菊 | 1⃣️把 |
| 生抽 | 1⃣️勺 |
| 香油 | 1⃣️滴 |
| 苦菊 | 1⃣️把 |
| 盐 | 少许 |
| 洋葱 | 半个 |
| 醋 | 2⃣️勺 |
| 花生油 | 少许 |
苦菊拌松花蛋的做法
~准备食材、花生米?一把、松花蛋、洋葱、苦菊。

~洋葱?冼净切丝……

花生?用油炸熟……

松花蛋用水煮一下防止糖心

~调汁生抽一勺多一点、陈醋二勺、味精、白糖、盐?香油少许搅拌均匀……

所有食材都是放入容器中(苦菊.洋葱.花生米)

~把调好料汁用发财的小手;轻轻上下抓拌均匀使其保持在盘中美观造型呦……

小贴士
小主们一道减脂餐;非常诱人喜欢吃辣的?️以放辣椒?️……请记?️一定用手轻轻的翻拌呦……美食也?️达配红萝卜?丝、木耳等、味道美极了……请尝试一下吧