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静坐阳光下,吃出一碗春天的颜色——蒜蓉豌豆尖

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:55 阅读:7902
在乍暖还寒的春天里,
人们裹着厚厚的棉衣被一缕阳光照耀时,
散发着温暖的气息就随着春风潜入了人间。


山野嫩蔬、河海时鲜,
万物复苏、春暖花开时,
小帝君给大家带来了春天应季美食,
是时候一口「鲜」一口「嫩」,
沐浴在阳光下,把春天吃进肚子里啦!

用料

豌豆尖250g
大蒜1头
绿帝五古三香花生油

静坐阳光下,吃出一碗春天的颜色——蒜蓉豌豆尖的做法

  1. 准备好食材,将豌豆尖放入淘米水中,浸泡一会洗净,大蒜切碎备用;

    锅中倒入少量的花生油,油热放入蒜蓉爆香;

    静坐阳光下,吃出一碗春天的颜色——蒜蓉豌豆尖的做法 步骤1
  2. 豌豆尖去掉根部,切断后放入锅中翻炒,待豌豆尖收水后,用筷子快速翻炒下,倒入少许水,大火收汁。关火,趁着锅热放入2g盐翻炒一下,就可以出锅了!

    静坐阳光下,吃出一碗春天的颜色——蒜蓉豌豆尖的做法 步骤2

小贴士

豌豆尖汁水带着柔和的青涩感,清爽甜润,哪怕加蒜末拌也不觉俗气,反而有种野生生的清香,配上好油减盐生抽浓厚的鲜香,绝对是一道灵魂美味。