鱼香蟹味菇
很爱鱼香菜,非常下饭,鱼香类的菜,都可以借鉴,食材也可以用自己喜欢的,比如笋、木耳、茭白......
用料
| 梅条肉(鸡脯也可以) | 200克 |
| 胡萝卜 | 100克 |
| 蟹味菇 | 200克 |
| 中椒 | 一个(大概100克) |
| 郫县豆瓣酱 | 20--30克 |
| 糖 | 20克 |
| 生抽 | 2勺 |
| 醋 | 3勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 清水 | 3勺 |
| 淀粉 | 5克 |
鱼香蟹味菇的做法
我今天用的鸡脯,切丝,放一小撮小苏打,料酒,一点点盐,大概1克,一丢丢糖,白胡椒粉,抓匀,放一个蛋清,顺一个方向搅拌上劲,放点玉米淀粉,抓匀搅拌,放点油抓匀,这样炒的时候不会粘连

蟹味菇,切小段,焯水

中椒切丝

胡萝卜切丝,我用的擦丝器?

拿个小碗,调个碗汁,放糖20克(大概2勺),生抽2勺,料酒2勺,醋3勺(喜欢酸点的,放4勺),郫县豆瓣酱10克,玉米淀粉5克,搅拌均匀,备用

热锅凉油,炒至变色,发白,出锅备用

小火炒香葱姜蒜末

下胡萝卜翻炒,变软

胡萝卜扒拉到一边,放20克郫县豆瓣酱,小火炒出红油

下蟹味菇,继续翻炒

下中椒,继续翻炒

下肉丝,继续翻炒

碗汁搅拌均匀,倒入锅中,继续翻炒

出锅
