位置:首页 > 药食

《花花家的菜》红蘑青椒土豆片

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:11 阅读:7901
今天做家常小炒,红蘑怎么做口感都是独特的,百吃不厌!

用料

干红蘑一把
土豆1-2个
青椒1个
瘦肉一小块
3-4瓣
适量
生抽半匙
耗油1匙
植物油适量

《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法

  1. 干红蘑提前泡上,用热水多泡一会,我泡了2小时,泡好后洗净备用

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤1
  2. 青椒切块,蒜切小片,肉切片,红蘑手撕小条

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤2
  3. 土豆切片。洗净泡清水里备用(防止氧化变黑)

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤3
  4. 锅里加入少许植物油,先煸炒肉

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤4
  5. 肉都变色了,加入蒜片炒香

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤5
  6. 加入半匙生抽爆香,倒土豆片翻炒

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤6
  7. 炒一会加入红蘑翻炒,加少量水防止糊锅

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤7
  8. 炒两分钟,加入青椒翻炒几下

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤8
  9. 倒一匙耗油,适量盐,少许鸡精翻炒几下,出锅

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤9
  10. 家常小炒,非常下饭

    《花花家的菜》红蘑青椒土豆片的做法 步骤10

小贴士

食疗作用
红蘑肉质肥厚,味道鲜美滑嫩。不但风味极佳、香味诱人,而且是营养丰富的食用菌,有“食用菌之王”的美称,不亚于猴头、灵芝,欧美尤视之为珍品。