塔吉锅版三汁焖鸭萝鱼
去菜市场遇到了活的鸭萝鱼这个很不多见哦!老板告诉我清蒸红烧都可以,我不想做以上两种还是来做个三汁焖锅吧。
用料
| 鸭萝鱼 | 一条 |
| 地瓜 | 一个 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 葱姜 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 甜面酱 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 青椒 | 一只 |
| 芹菜 | 一根 |
| 藕 | 半个 |
| 生抽 | 适量 |
| 香菜 | 两根 |
塔吉锅版三汁焖鸭萝鱼的做法
新鲜鸭嘴鱼去麟后手感很滑有些抓不住

把鱼切块用料酒、葱段、鲜姜片、盐、生抽腌制40分钟来去除鱼的腥味。

这时来切蔬菜切成滚刀块夹时会好入筷。

塔吉锅放少许油先把花椒、大料、洋葱、姜爆出香味。

地瓜、藕、胡萝卜炒先放进锅里炒香,最后下芹菜和青椒把鱼放在最上面。

锅里加入清水开锅15分钟左右鱼颜色变白即可。

炖鱼时根据自己的口味来调制一碗酱汁,喜甜、喜辣自己说了算。

把酱汁浇到鱼身上再焖五分钟,开盖就可以开吃了很鲜嫩的鸭嘴鱼噢。
