黑全麦粉煎饼
为了减肥买了好多斤的黑全麦粉，一只在捣鼓它，在寝室里厨具有限，尝试做了这个煎饼真的好好吃哦！
用料
| 黑全麦粉 | 自己把握 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 包菜 | 随意几片 |
| 西红柿 | 半个 |
| 香干菇 | 四五个 |
| 虾米干 | 一大把 |
黑全麦粉煎饼的做法
把香菇泡发，然后和包菜西红柿一起切成碎。（尽量切碎一点）
把切好的蔬菜丁放进一个大一点的碗里，加入黑全麦粉、鸡蛋和虾米干，加入一点盐、少许油和黑胡椒粉，再加一点点水搅拌成糊状。
不粘锅不需要加油，等锅热了就舀一勺面糊，煎好出锅，挤一点番茄酱真的好好吃！
小贴士
面糊不要太稀不然不好成型噢
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