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无油无糖的魔芋蛋糕胚

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:32 阅读:7938
此款蛋糕胚是借鉴暴躁老姐李建刚的生酮蛋糕卷做法,因为家里有烘焙魔芋粉,加在鸡蛋液里让蛋糕胚更扎实。这个做法,操作方便,不用分蛋,非常快手。

用料

鸡蛋5个
烘焙魔芋粉15克左右
泡打粉1克
赤藓糖醇10克,按自己口味调整
香草精2滴,自选
一丢丢

无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法

  1. 准备两个盆,一个大,一个小。大盆里放热水,小盆里敲入鸡蛋和所有材料。

    无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法 步骤1
  2. 蛋液隔温水打发

    无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法 步骤2
  3. 打到蛋液有纹路就差不多了

    无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法 步骤3
  4. 烤箱170°预热,蛋液倒入垫了油纸的烤盘

    无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法 步骤4
  5. 烤了5/6分钟的样子

    无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法 步骤5
  6. 15分钟左右表面上色了,减到165°继续烤了5分钟左右

    无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法 步骤6
  7. 我这个20分钟出炉,蛋香味浓郁。

    无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法 步骤7
  8. 趁热反转脱去油纸

    无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法 步骤8
  9. 厚度也是满意的。

    无油无糖的魔芋蛋糕胚的做法 步骤9

小贴士

注意的事项就是鸡蛋用常温的,隔温水打发。我是直接热水壶里的水垫底,大概80多度,鸡蛋很快就打好了。用不锈钢盆传热比较快。蛋糕胚做好,可以发挥自己的想象做成各种自己喜欢的样式。当然直接吃也是很美味的。