荞麦面片儿
懒人的饭,特别适合减肥和三高的人!
用料
| 芹菜 | 一把 |
| 西红柿 | 一个 |
| 猪肉沫 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 荞麦面皮 | 一袋 |
| 洋葱 | 三分之一个 |
| 酱油 | 适量 |
荞麦面片儿的做法
芹菜切丁

西红柿洋葱切丁

现成的荞麦面片一袋

起锅烧油,不要太多油

家里冰箱的冻肉馅解冻

放入锅中炒散

加入少许酱油和糖

加入洋葱丁

放入番茄丁

加少许白糖

加入适量的水,我家了两小碗

水烧开后加入芹菜丁,翻炒后盛出

锅里直接加水,水开后放入面片儿,煮软

面片软了放入炒至好的汤料,进行融合,根据自己的口味添加盐和生抽,也可以加一些白胡椒粉,这样胃会很暖!

装碗开吃,老人小孩都可食用!

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