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红曲米粥
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:47
•
阅读:7896
红曲米有活血化瘀,健脾消食的功能,长期食用还可以帮助降血脂。
用料
红曲米
30克
大米
100克
红曲米粥的做法
锅内加水、大米、红曲米
大火烧开后转中小火20分钟左右即可
小贴士
红曲米本身带有苦味,可适当加糖(糖尿病者除外)
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