宝宝辅食：牡蛎土豆浓汤面
牡蛎补锌，而且味道鲜美，土豆富含膳食纤维，维B，维C，还有矿物质，促进宝宝消化，提高免疫力袄
用料
| 牡蛎 | 四个 |
| 土豆 | 一个 |
| 胡萝卜 | 少许 |
| 儿童细面 | 少许 |
| 无盐虾皮 | 少许 |
| 核桃油 | 少许 |
宝宝辅食：牡蛎土豆浓汤面的做法
胡萝卜用一丢丢就够了
土豆切丝
胡萝卜切丝
我买的家用榨油机，自己做的核桃油，因为我觉得能力范围内，尽量给宝宝吃的好一些
土豆丝胡萝卜丝炒一下，如果是小月龄的宝宝的话，胡萝卜多炒一会，胡萝卜不太容易变软
牡蛎最好用手摸一摸，确保里面没有硬壳，然后丢锅里煮就行
细面加进去，小月龄宝宝多煮一会，变软烂些
汤汁浓稠，土豆变软就可以出锅啦
小贴士
如果觉得没啥滋味的话，鱼松、虾松或者海苔粉啥的，都可以放一些提鲜