【日常靓汤】五指毛桃鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:07 阅读:7904

用料

果园鸡350g
五指毛桃半把
薏米适量
茯苓2-3片
陈皮1-2片
红枣或蜜枣适量
少许
玉米或红萝卜(可放可不放)适量

【日常靓汤】五指毛桃鸡汤的做法

  1. 薏米炒香炒熟,五指毛桃剪段,茯苓干品和红枣洗净备用;

    【日常靓汤】五指毛桃鸡汤的做法 步骤1
  2. 新鲜的果园鸡切块洗净;

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  3. 先将五指毛桃茯苓红枣冷水下汤锅煲15分钟;

    【日常靓汤】五指毛桃鸡汤的做法 步骤3
  4. 翻滚15分钟后放入洗净的鸡块和薏米;

    【日常靓汤】五指毛桃鸡汤的做法 步骤4
  5. 大火煲滚25分钟后加入陈皮小火继续煲30分钟;

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  6. 汤水渐浓收少三分之一后调味即可;

    【日常靓汤】五指毛桃鸡汤的做法 步骤6
  7. 春天湿气重,这个清甜日常汤水最适合喝了~

    【日常靓汤】五指毛桃鸡汤的做法 步骤7