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祛湿圣品芡实

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:14 • 阅读：8027

芡实是我们老家一种特产，具有丰富的营养，多吃可以祛湿，是秋冬必备的一道补品

用料

注意
芡实分为硬的和软的，上面的是软的，硬的时间要煮久一点
白糖的话，可以根据自己的喜好和水量调节
喜欢椰子汁也可以用椰子汁煮哦