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四神瘦肉汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:15 • 阅读：7916
小孩子脾胃差的可以试试这款汤。
这是我家的明星汤来的，每周必安排一次的汤。

用料

芡实适量
莲子适量克
山药适量
茯苓适量
瘦肉(排骨也可以)200g
红枣3颗

四神瘦肉汤的做法

  1. 前腿肉洗净切片

    四神瘦肉汤的做法 步骤1

  2. 剁碎

    四神瘦肉汤的做法 步骤2

  3. 把瘦肉放入炖锅中。

    四神瘦肉汤的做法 步骤3

  4. 四神汤配料(红枣可加可不加，我家小孩喜欢吃红枣)

    四神瘦肉汤的做法 步骤4

  5. 1.简单冲洗一下四神汤，放入炖锅中。
    2.加入刚烧开的白开水(我这个是1L的小炖锅，三个人的量)

    四神瘦肉汤的做法 步骤5

  6. 炖锅1.5小时自动保温，美味的汤好啦?

    四神瘦肉汤的做法 步骤6
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