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芡实虫草花干贝玉米汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:15
•
阅读:7914
养胃健脾,美容养颜,平常做饭的时候顺带把汤炖起,多喝有美容养颜的功效,女人都是水做的,多喝汤水才能水水润润。
用料
排骨
400克
玉米
1根
虫草花
20克
干贝
15粒
芡实
30克
蜜枣
2颗
枸杞
5克
芡实虫草花干贝玉米汤的做法
将所有 材料洗净;玉米切块
锅中放入猪骨和姜片、虫草花、芡实、蜜枣、干贝、适量水,熬煮
放入玉米,大火烧开,小火煲煮1小时,最后加入枸杞,调入盐即可
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