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【无添加糖油】烤红薯口感的蜜汁柿饼胡萝卜全麦蛋糕

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:15 阅读:7902
可以作为早饭/甜点/主食的甜蜜蛋糕,无添加糖油且使用全麦面粉,吃起来却不是普通蛋糕的健康替代品而已。咬进去有坚果的惊喜口感和有着烤红薯质地甜味的软糯柿饼丁。烘烤时还会流出像烤红薯一般的蜜汁,满屋香气。
无添加糖油,靠酸奶和胡萝卜带来湿润度,香蕉和柿饼是天然的甜味剂。
无需打发蛋白,只需要洗一个搅拌碗,拌一拌烤一烤,懒人友好。

烘烤时间:烤箱180度45分钟
长条磅蛋糕模具 23*5*6.5cm 标准磅蛋糕or吐司模需翻倍材料

用料

干粉类
全麦面粉75g
红茶碎/红茶包3g/半包
泡打粉1/2小勺tsp
小苏打1/4小勺tsp
1/2小勺tsp
湿料
鸡蛋一只
原味酸奶55g
熟透布满黑点香蕉一个/100g
擦丝胡萝卜55g
柿饼一个/50g
选加
朗姆酒/任意味道不太重的酒见步骤
核桃仁/碧根果仁/松子30g

【无添加糖油】烤红薯口感的蜜汁柿饼胡萝卜全麦蛋糕的做法

  1. 先来准备柿饼丁部分:柿饼一个,我的是50g。

    【无添加糖油】烤红薯口感的蜜汁柿饼胡萝卜全麦蛋糕的做法 步骤1
  2. 切丁

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  3. 倒入少许酒到柿饼丁高度一半,放冰箱浸泡过夜或4小时。不然柿饼丁是很干的。
    没有酒就用牛奶或水。

    【无添加糖油】烤红薯口感的蜜汁柿饼胡萝卜全麦蛋糕的做法 步骤3
  4. 180度预热烤箱。
    熟透香蕉一个,用叉子压泥。

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  5. 香蕉泥中加入酸奶,鸡蛋,搅匀。

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  6. 加入除全麦面粉之外的干粉类:红茶碎,盐,泡打粉和小苏打。

    【无添加糖油】烤红薯口感的蜜汁柿饼胡萝卜全麦蛋糕的做法 步骤6
  7. 胡萝卜擦丝 55g

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  8. 加入面糊中,搅匀。

    【无添加糖油】烤红薯口感的蜜汁柿饼胡萝卜全麦蛋糕的做法 步骤8
  9. 加入全麦面粉,翻拌到这个程度。

    【无添加糖油】烤红薯口感的蜜汁柿饼胡萝卜全麦蛋糕的做法 步骤9
  10. 加入核桃,浸泡好沥干的柿饼丁。

    【无添加糖油】烤红薯口感的蜜汁柿饼胡萝卜全麦蛋糕的做法 步骤10
  11. 继续翻拌,不要搅拌过度,图上这个程度还带有微微的干粉就可以,烘烤时会融合的。搅拌过度会导致蓬发不够。

    【无添加糖油】烤红薯口感的蜜汁柿饼胡萝卜全麦蛋糕的做法 步骤11
  12. 模具垫烘焙纸。

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  13. 把面糊填入模具。

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  14. 180度45分钟,出炉,晾凉。热切坚果粒会容易散而且看起来会像是没熟。

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  15. 看到烘焙纸上和蛋糕表面的糖汁了吗。

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  16. 切块?

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小贴士

不要搅拌过度!不要随意替换材料或用量。