①个苹果，今天我勤快的消掉皮，为了不浪费盐去洗苹果皮…哈哈
（其实苹果皮也很有营养价值，只是小盆友不爱吃皮）

红枣、山楂片、陈皮、无花果洗净备用

冰糖按照自己喜好准备哈…

给红枣来个穿心去核……别考我用啥办法，我就是用粗暴的方法：
将红枣一刀两半，刀尖戳他…的核，用刀尖给硬生生的挖出来的…

网上有去核的神奇，买了还没到…下回用到再介绍哈(ღ˘⌣˘ღ)

如视频所示………………～

一锅冷水，将所有洗净的东西倒入……

开始忘记无花果了…本人喜欢无花果，所以都会丢几颗…哈哈

大火煮沸他………煮煮煮……一开始可以盖盖子，但一定要看火哟！避免喷出来……

盖子一冒烟……开盖……

转小火再煮个3-5分钟就ok啦！

盛出来凉凉……放冰箱……


口感是酸酸甜甜～好滋味~