古法酸梅汤
三伏天，炎热难耐，甚至有些食欲不振，黄帝内经曾提及夏季的饮食，写道:酸味收敛。为了防止出汗多伤气损阳，可以适量食用酸梅汤。
酸梅汤是我们全家最爱的天然饮品，不仅夏日喝，也是年夜饭必备饮品。
用现在时髦的话来说，酸梅汤就是YYDS???
酸梅汤是我们全家最爱的天然饮品，不仅夏日喝，也是年夜饭必备饮品。
用现在时髦的话来说，酸梅汤就是YYDS???
用料
| 黄冰糖 | 适量 |
| 干山楂 | 10余片 |
| 陈皮 | 一小抓 |
| 甘草 | 10余片 |
| 水 | 3000ml |
| 乌梅 | 一小把 |
| 洛神花 | 10余朵 |
| 干桂花 | 2-3克 |
| 干桑葚 | 20颗左右 |
| 薄荷叶 | 5、6片 |
古法酸梅汤的做法
准备好所有材料，除桂花和老冰糖外，其余材料用清水冲洗干净，沥水。
放入砂锅（或者耐高温玻璃锅，不建议使用铁锅、铝锅）倒入3000ml左右水，浸泡半小时
。
半小时后，大火煮开，再转小火熬煮半小时。
关火，过滤一下食材。
趁酸梅汤热时加入适量老冰糖，搅拌至糖融化，撒入桂花即可。
颜值与口感并存！
小贴士
Tips:
1.食材洗净后可以用滤布或者滤袋装起来再熬煮，免过滤。
2.桂花是酸梅汤的点睛之笔，一定要放哈！
3.冰镇口感更佳。
1.食材洗净后可以用滤布或者滤袋装起来再熬煮，免过滤。
2.桂花是酸梅汤的点睛之笔，一定要放哈！
3.冰镇口感更佳。
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