盒饭午餐(素菜版)
想减肥就吃这道菜,自己腌的咸菜可以不放,放了咸菜比较下饭,不出门,想减肥的也可以试试,给mom做的盒饭,是二层版
用料
| 自己腌的咸菜 | 多少都行(可以不放) |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 咸盐 | 半勺 |
| 老抽 | 小半勺 |
| 焖好的米饭 | 大家都会米饭吧 |
| 白菜 | 两大片 |
| 草莓 | 五个 |
| 菠萝 | 小半个 |
| 葡萄 | 四颗 |
盒饭午餐(素菜版)的做法
如果大家都会切,我就不多说了,均匀摆放

鸡蛋放入咸盐,打到没有蛋清

放入已经装好米饭的碗里

放些自家腌的咸菜(可以不放)

菜洗净放入锅中(白菜片)

放小半勺咸盐

倒入酱油和老抽,炒出香味盛出来

减肥餐就做好了

小贴士
叫你不要放太多,老抽也不要放太多,容易变黑, 需要前一天晚上做,当天做也行(只要你来得及),隔天做的话做好放入碗中,晾凉在放冰箱
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