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纯素美食|板栗香芋焖饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:50:59 阅读:7910
本食谱参考自视频号『厨一素食』,谢谢厨友分享?

香糯中带着甘甜,非常好吃的一款焖饭。

【纯净素食科普】
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头、兴渠等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)

※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 200+道纯素食谱目录∶
https://www.xiachufang.com/recipe/106445419/

用料

★食材
去皮荔浦芋头350克
去壳板栗仁75克
大米250克
干香菇10克
香菜1根(约5克)
去皮生姜10克
★调料
生抽1瓷勺(约8克)
老抽半瓷勺(约4克)
无碘海盐或普通盐1小勺(约3克)
五香粉0.5克(适量添加)
竹盐果蔬调味粉(可选)1克

纯素美食|板栗香芋焖饭的做法

  1. 准备食材。

    干香菇提前泡发,板栗提前剥壳。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤1
  2. 大米淘水一次后,加水浸泡十分钟以上。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤2
  3. 板栗去壳。
    (我直接用的之前剥好的冷冻的板栗仁,节约时间)

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤3
  4. 大香芋(荔浦芋头)切1厘米见方的小丁。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤4
  5. 泡发的干香菇洗净,香菇蒂切下后单独切薄片,香菇切丝。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤5
  6. 香菜洗净切小段,生姜去皮切片、切丝最后切成末。

    准备好所有食材。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤6
  7. 锅中烧热油,炒姜末和香菇丝出香气。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤7
  8. 倒入板栗仁和香芋丁,翻炒。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤8
  9. 大米沥水后加入锅中,转小火,一起翻炒。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤9
  10. 加入调料(生抽、老抽、盐、竹盐果蔬调味粉、五香粉)。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤10
  11. 翻炒均匀。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤11
  12. 倒入电压力锅中。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤12
  13. 加纯净水,稍稍没过食材(我加的稍多了一点点,焖饭比较软糯,如果想吃干一点的焖饭,可以比我加的水量少一点点)。

    选择『香糯饭』档,加压,启动。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤13
  14. 煮好的板栗香芋饭。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤14
  15. 加入香菜段。

    原食谱这一步有加一根切碎的小米辣,如果想吃辣一点的,可以在这一步里加一点辣椒或者辣椒油。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤15
  16. 用饭勺混合均匀。

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤16
  17. 盛出享用。

    特别香!

    纯素美食|板栗香芋焖饭的做法 步骤17