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夏日素食凉拌豇豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:03 阅读:7909
系统给我推荐到中式沙拉?也对啊!立刻感觉洋气了呢??

用料

豇豆300克
麻酱20克
蒜泥4-5瓣
芝麻适量
香醋2份
0.5份
生抽1份
香菜适量

夏日素食凉拌豇豆的做法

  1. 豇豆洗净切段

    夏日素食凉拌豇豆的做法 步骤1
  2. 水里加几滴油(保持豇豆翠绿颜色),一点盐(底味)。水开后下豇豆煮熟(3-5分钟)

    夏日素食凉拌豇豆的做法 步骤2
  3. 煮好后捞出马上投入冰凉水中浸泡一会儿捞出控干。

    夏日素食凉拌豇豆的做法 步骤3
  4. 调制麻酱。这里用的是北京的二八酱,这种酱比纯芝麻酱更香更适合凉拌菜。麻酱逐量加水或者香油泻开,加入香醋,盐,生抽。我觉得麻酱和醋是绝配,所以配料表里的比例是2份香醋1份生抽,少许盐。可以依照个人口味调整。

    夏日素食凉拌豇豆的做法 步骤4
  5. 加入蒜泥,熟芝麻,香菜碎。

    夏日素食凉拌豇豆的做法 步骤5
  6. 在大容器里用手抓拌均匀后盛盘。夏天提前放入冰箱冷藏后再吃。

    夏日素食凉拌豇豆的做法 步骤6

小贴士

北京的二八酱就是二份芝麻八份花生调配出来的酱,比纯芝麻酱多了一份花生的香甜。买不到的话用现成的芝麻酱和花生酱调一下我觉得应该也可以。