快手美味#生菜土豆泥三明治|减脂期轻食推荐
这款三明治是很多网红轻食店的爆款,轻食也可以很美味。饱腹又无负担,简直是减脂星人的福音。大家快来get同款美食吧!
用料
土豆 | 100G |
生菜 | 50G |
牛肉饼 | 1块 |
西红柿 | 1片 |
黄瓜丝 | 10G |
“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油 | 5ml |
黑胡椒粉 | 1G |
快手美味#生菜土豆泥三明治|减脂期轻食推荐的做法
将土豆蒸熟,加“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油、黑胡椒粉混合捣成泥备用
鸡蛋煎成荷包蛋备用
生菜下垫一张保鲜膜铺平,放入土豆泥、牛肉饼、西红柿、荷包蛋、黄瓜丝、胡萝卜丝,用保鲜膜边缘一起包裹起来压实
将生菜包从中间切开,撒上辣椒粉即可
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小贴士
“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油用减法变鲜法,点蘸鲜甜回甘,凉拌清爽好吃
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