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咸香黑芝麻贝果

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:04 阅读:7912
☺️方子可做6个贝果。
?一款咸香面包,低糖无油。
口感外皮略脆,内里柔软劲道有嚼劲~
加了黑芝麻,优质油脂,越嚼越香,减脂的宝宝必备
?可以做成三明治,好吃无负担
经常做,很简单快手,也不需要揉出膜

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用料

贝果面包体
高筋面粉300克
170-180克
干酵母3克
6克
细砂糖10克
黑芝麻30克
烫贝果
适量 1L
细砂糖适量 40克

咸香黑芝麻贝果的做法

  1. 1⃣️食材全部加入厨师机,干酵母提前用水化开,冬天更好发酵,夏天不用,控制控温。
    先低速,后中高速搅拌成团。

    2⃣️然后加入打碎的黑芝麻(我喜欢打一半细粉末一半粗颗粒),先低速,后高速搅打到面团光滑有弹性,不粘面缸,可拉出粗膜即可。
    不需要完全扩展出手套膜。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤1
  2. 出缸,手揉面团几下,整理滚圆。就像一个做馒头的柔软面团。
    密封室温松弛30分钟。参考室温26度。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤2
  3. 松弛后平均切割成6份。
    我的每份88克左右。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤3
  4. 排气,整理滚圆。
    再次密封室温松弛20-30分钟。
    参考室温26度。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤4
  5. 拿出一个松弛好的面团不要揉。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤5
  6. 手掌?️直接按扁。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤6
  7. 擀开擀长,椭圆状,边缘气泡拍掉。
    如果回缩严重擀不动说明松弛不够,继续松弛。
    轻微回缩没事,用点力擀就行,因为这款面包含水量低,面筋没有完全扩展,所以延展性也低。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤7
  8. 擀开的面团旋转90度横过来。

    再翻个面,光滑的一面朝下。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤8
  9. 底部用手指压薄。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤9
  10. 从上至下卷起,卷紧,不要留空气,可以每卷一下用掌根压一下,贴合。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤10
  11. ⚠️收口处捏合,像包饺子?一样,捏?两遍,一定要捏合捏紧,不然烤的过程中会爆开。
    新手不要忽略这句话。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤11
  12. 两端也捏合。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤12
  13. 搓长,一头搓的细一点,一头搓的粗一点。

    搓不动的话,去做下一个,留这2-3分钟的松弛时间,一会回来再搓,就轻松搓长了。

    想要贝果胖乎点,圈⭕️小一点,长度22-25cm。
    想要圈圈⭕️大一点,长度25-28cm

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤13
  14. 刚才的接口朝上。
    粗的一头虎口压一下,擀开,擀宽。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤14
  15. 细的一头绕圈盘过来,接口处包裹住,捏合。

    一定要捏合?严实,防止发酵后,烫贝果过程中爆开。

    ⚠️如果捏合费力,就不捏了,做下一个,留这2-3分钟的松弛时间,全部做好再回来做这一步,就好捏合,不崩开了?

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤15
  16. 补充一个整形圆润的小技巧:

    左边图?,接口直接对接,捏合后,翻过来贝果正面会有点断的感觉,不饱满。

    右边图?,接口处多绕过来一点,稍微有点重叠,再捏合,这样贝果正面就是饱满,不是断的。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤16
  17. 接口朝下,翻过来就是这样子。内圈整理圆润一些。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤17
  18. 贝果全部做好,分别垫油纸,送去发酵。

    参考35度左右,湿度80%,发酵25-35分钟。

    不要发太久,会过于松软。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤18
  19. 1⃣️发酵快结束时预热烤箱,上下火200度。

    2⃣️再来煮一锅水,锅里加入细砂糖搅拌均匀,煮至水微微冒泡,要开没开的状态。

    3⃣️调成最小火,锅底保持微微冒泡,不要煮成滚烫的水。
    (最好用一口大锅,贝果全部放进去,小奶锅放不开,烫好的贝果要尽快入炉)

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤19
  20. 贝果连同油纸一起放入锅里,油纸那一面朝上。

    然后就能轻松揭掉油纸,烫30秒后翻面。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤20
  21. 翻面后就是没有接口的正面啦,再烫30秒。

    直接拿漏网捞出来,厨房纸(无纺布材质)吸一下多余的水分,直接放到烤盘上。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤21
  22. 烫好的贝果尽快入炉。

    柏翠k55上下火200度,烘烤20-25分钟。

    具体根据自家烤箱脾气调整。

    (烫好的贝果表面皱巴巴是正常的,烘烤过程它自己会膨胀的。)

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤22
  23. 如果上色不均匀的话,烤到还剩5-8分钟,拿出烤盘转一面,再放回去。
    尽快关烤箱门,不然会降温。
    或者上色满意后盖锡纸。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤23
  24. 出炉

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤24
  25. 看下反面也很整齐。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤25
  26. 反面接口不开裂。

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤26
  27. 胖乎乎,圆滚滚,一个肚脐眼

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤27
  28. 这个整形方法切面很好看~

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤28
  29. 早餐来一个超饱腹~吃不了密封冷冻保存,吃之前室温解冻

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤29
  30. 口感外皮略脆,内里柔软有筋道,有嚼劲,越嚼越香~

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤30
  31. 早餐:虾仁?滑蛋,贝果三明治?~

    咸香黑芝麻贝果的做法 步骤31

小贴士

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