低脂低卡巨好喝❗️❗️番茄金针菇鸡蛋羹
天气最近在变化多端,也是入秋时节,秋季让人觉得干燥!来一碗番茄金针菇鸡蛋羹吧。酸溜溜的口感真的超级开胃,清爽可口,低脂低卡高蛋白,简单容易做!喜欢的赶紧试试吧!
用料
| 金针菇 | 1把 |
| 西红柿 | 2个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 葱 | 1根 |
?低脂低卡巨好喝❗️❗️番茄金针菇鸡蛋羹的做法
准备食材

鸡蛋打散

番茄洗干净去皮切丁,金针菇去根洗净切小段

锅中热油炒番茄

炒至出汁加入一勺番茄酱

加入金针菇

加入三碗水煮沸

淋上水淀粉勾芡

淋入鸡蛋液

加入适量盐

适量鸡精即可,出锅撒上葱花

营养丰富又美味!
