猴头菇养胃汤
?养胃猴头菇汤
?胃经常不舒服的朋友多以可喝猴头菇汤。
?猴头菇养胃，增强膜黏胃屏障机能，进促胃溃?愈合
?时同补充营养，提增强抵抗力，降血?等
?猴头菇煲猪骨汤喝，味美香甜，既美味，又胃养！一举两得?
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用料
| 猴头菇 | 1只 |
| 红枣 | 4粒 |
| 白莲子 | 8粒 |
| 玉竹 | 12克 |
| 淮山 | 2条 |
| 猪骨 | 3块 |
| 枸杞 | 3克 |
猴头菇养胃汤的做法
东北猴头菇加盐加水用碗盖住水泡30分钟??浸泡后猴头菇反复抓洗2-3次
猪骨焯水，材料洗干净放进炖锅
加适量水炖煮1.5小时以上
最后5分钟加入枸杞
加盐调味可以喝啦！美味可口又健康！
