金桔百润汤 | 秋冬解燥
秋冬干燥，加上广东天气常年湿热，咽喉鼻炎不适也成常态。我妈隔三差五就给我们煲这个金桔汤喝，真的很润。酸甜清润又开胃，喝了整个人都会舒服很多，全家都喜欢喝！
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材料：（3人量）
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材料：（3人量）
用料
| 金桔 | 5个 |
| 红枣 | 3个 |
| 枸杞 | 10克 |
| 百合干 | 10克 |
| 苹果或梨 | 1个 |
| 清水 | 5碗 |
金桔百润汤 | 秋冬解燥的做法
苹果去皮切块，红枣去核，金桔划十字或轻轻拍裂。
所有材料放入锅中加适量的水，大火煮开后转小火。
最后5分钟下枸杞，共煲30分钟即可。
金桔不宜太多，会酸。
苹果可换成梨，但苹果不挑体质，梨偏向热性体质。
