番茄鲜贝紫甘蓝
不得不再次慨叹,取菜名儿真是个技术活!再次启用我的原料叠加命名法。
今天熬了鸡汤,决定借鸡汤之光,把大家都不爱吃的在冰箱里囤了快两周的紫甘蓝给办咯。
加了番茄和干贝,结果味道简直不摆了。简单的紫甘蓝吃出了海鲜鸡汤之美,谁吃谁知道啊!
今天熬了鸡汤,决定借鸡汤之光,把大家都不爱吃的在冰箱里囤了快两周的紫甘蓝给办咯。
加了番茄和干贝,结果味道简直不摆了。简单的紫甘蓝吃出了海鲜鸡汤之美,谁吃谁知道啊!
用料
| 紫甘蓝 | 半个 | 
| 番茄 | 1个 | 
| 干贝 | 10粒 | 
| 鸡汤 | 一小碗 | 
| 蒜末 | 适量 | 
番茄鲜贝紫甘蓝的做法
干贝切小丁(这个形状不知道是不是叫丁),加入料酒、生抽拌匀入味。
紫甘蓝切丝,番茄切丁,再准备一点蒜末。
热锅温油,倒入蒜末稍微炒一下。

干贝入锅,中火快速划散变色,起锅备用。

余下的油继续炒番茄丁,炒两分钟就可以了。

倒入紫甘蓝同炒,炒至紫甘蓝稍微有点偏软的样子。我炒了3-4分钟左右。

倒入干贝丝,撒盐,炒匀。

倒入一小碗鸡汤。为了拍照,我拿了个勺子,一碗倒下去就欧克啦。

开大火迅速收收汁儿。

成品出锅~弥漫着海鲜味儿和鸡汤味儿的蔬菜,就说你爱不爱吧?
