餐桌,虾皮小芹菜
1、老少皆宜,适合经常食用。
2、适合微胖人士,减脂降压良品。
2、适合微胖人士,减脂降压良品。
用料
| 芹菜 | 适量购买 |
| 虾皮 | 30~60g |
| 生抽 | 少许 |
| 食盐 | 酌量添加 |
餐桌,虾皮小芹菜的做法
1、购买芹菜选择较嫩芹菜(菜叶可用来做蒸菜)
2、虾皮适量(我用的熟虾皮)
1、芹菜切成指甲盖大小
2、熟虾皮不用处理
3、生虾皮(生虾皮加热会变成红色)
1、凉油入锅至六七成热,放入虾皮,泵出虾皮的香味
2、放入处理好的芹菜,翻炒
3、加入适量生抽
4、中火翻炒三分钟即可出锅食用
5、出锅前可尝口感,适量放入食盐
小贴士
注意,虾皮入锅后不要加热太久,否则会变焦。