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灵芝土茯苓清热凉茶

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:10 • 阅读：7898

最近广东的天气好闷热又潮湿，整个人好不舒服的?
超级推荐灵芝土茯苓汤包
推荐原因：护肝、清热解毒、去湿热！
清热效果都特别好，可以煲汤、煲水，做龟苓膏[让我看看]今晚饭后吃了两碗，真的太棒啦

用料

洗净药材，➕2～3升水煲30分钟左右
煲到这个颜色差不多了，也可以直接这种喝，甜甜的，煲汤也特别棒！小朋友都特别爱喝～
如果制作龟苓膏的话，把刚刚煲的水，隔渣另外倒出来，然后把黑凉粉按说明书用水搅拌均匀后，把刚刚煲的水再次加热，然后倒入开好黑凉粉，再次煮沸就可以了，凝固之后就可以开动啦～

药材一定要选择好的，干净无硫磺的
药材的好坏决定了最后的味道和效果
孕妇和一岁以下的宝宝是不可以吃的哟