石斛灵芝鸡汤
灵芝、石斛配乌鸡炖汤，能提高免疫力，滋阴补气。灵芝能提高身体的免疫力，防癌抗癌的作用。石斛能滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。加上红枣枸杞炖鸡汤，味道不错，比较香甜，而且，食疗效果也挺不错的。
用料
| 乌鸡 | 250克 |
| 灵芝 | 30克 |
| 石斛 | 150克 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 适量 |
石斛灵芝鸡汤的做法
把所有材料清洗干净备用
把材料放进隔水炖盅中，加入适量的水，炖两个小时即可。我喜欢用隔水炖盅和砂锅煲汤，煲出来的汤特鲜美。
这汤我一般不放盐，鸡精，你们也可以适量加点盐，或鸡精
一锅汤被搞定
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